Cantitate/Preț
Produs

A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety: Healing the Childhood Wounds That Come from Growing Up with a Depressed Parent

Autor Bob Stahl, Florence Meleo-Meyer, Lynn Koerbel
en Limba Engleză Paperback – 20 noi 2014
Anxiety is one of the most prevalent mental health issues faced by society today. In The Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety, three MBSR experts provide powerful mindfulness meditations and exercises to help sooth anxiety, understand common triggers, and live more fully in the moment.
Citește tot Restrânge

Preț: 8260 lei

Preț vechi: 11147 lei
-26%

Puncte Express: 124

Preț estimativ în valută:
1583 1714$ 1357£

Carte indisponibilă temporar

Doresc să fiu notificat când acest titlu va fi disponibil:

Preluare comenzi: 021 569.72.76

Specificații

ISBN-13: 9781608829736
ISBN-10: 1608829731
Pagini: 192
Ilustrații: illustrations
Dimensiuni: 202 x 252 x 12 mm
Greutate: 0.39 kg
Editura: New Harbinger Publications

Notă biografică